1.維持單一性關係，別害保養進行性行為時最好使用保險套。羞女性必需使
2.定期接受婦科檢查（包括子宮頸抹片檢查）。知保
3.避免穿著於緊身的養私用私c 代码源码保护內褲、牛仔褲，密處密處嗎多穿裙子、產品透氣材質的別害保養內褲。
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5.若分泌物多使用護墊，別害保養盡量每半小時換一次。羞女性必需使當然，知保最好避免使用。flex源码和webgis
6.洗澡時只要用清水清洗外陰部，不需特別用肥皂或沐浴乳，盡量淋浴。
7.針對私密處的市售清潔保養產品，不一定要使用，红牛源码股票池如果要買就針對外陰部清潔即可，不要使用沖洗陰道，以免讓細菌有機會進到骨盆腔。
8.會導致發炎，多半是溯源码标签作废因為免疫力下降或過度勞累，要正常作息，包括紓壓。
9.處於發炎或免疫力比較差的期間，建議選擇清淡、容易消化的食物，避免油炸、辛辣、燒烤、刺激性飲食，吃些溫熱性食物，並且少吃冰冷。
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